Yn gyntaf oll, gadewch i ni siarad am egwyddorion barnu a delio â difrod
Mewn chwaraeon awyr agored, y mwyaf cyffredin yw anaf personol a achosir gan gwympiadau, sleidiau, cerrig hedfan a damweiniau eraill. Yn yr amgylchedd maes, oherwydd diffyg cyfleusterau meddygol, ac rydym yn aml yn mynd allan heb feddyg tîm (rwy'n argymell yn gryf bod o leiaf un aelod o'r tîm wedi cymryd cyrsiau cymorth cyntaf ym mhob taith, cymrodyr). Felly, mae'r achub rhag anaf fel arfer yn cael ei wneud gan bobl nad ydynt yn weithwyr proffesiynol. Yr hyn yr wyf am ei ddweud wrthych y tro hwn yw sut i farnu ac ymdrin â'r sefyllfa cymaint â phosibl mewn sefyllfaoedd nad ydynt yn broffesiynol.
Yr elfen gyntaf yw peidio â meddwl amdanoch chi'ch hun fel arwr neu feddyg medrus: mae gormod o dechnegau cymorth cyntaf yn cylchredeg ar y Rhyngrwyd nawr, ac mae gweithrediadau risg uchel fel twll ewinedd cyfresol hefyd wedi'u rhestru, ond yr hyn rydw i eisiau ei wneud dyweder yw: fel person nad yw'n broffesiynol, pwrpas triniaeth cymorth cyntaf o anafiadau maes yw trin yn hytrach na thrin, a chymryd mesurau cymorth cyntaf cyfatebol yn yr amser byrraf, ceisio dileu bygythiadau bywyd a lleihau dirywiad yr anafedig neu cymhlethdodau, Yna dyma'r ffordd gywir i gael triniaeth feddygol cyn gynted â phosibl. Bydd rhai technegau cymorth cyntaf amhriodol neu lawdriniaethau risg uchel yn achosi anafiadau mwy difrifol, felly cofiwch beidio â’u defnyddio’n achlysurol.
Byddaf yn ysgrifennu'r dilyniant o asesu anafiadau ar y safle a rhai dulliau triniaeth frys syml ar gyfer anafiadau cyffredin yn y cartref isod, ond mae rhai technegau cymorth cyntaf sydd angen dysgu systematig ac ymarfer parhaus, megis resbiradaeth artiffisial, adfywio cardio-pwlmonaidd, rhwymyn cywir, ac ati. ., Ni chaiff ei ddisgrifio'n fanwl yn y pwnc hwn. Ar y naill law, mae'n fwy trafferthus, ac ar y llaw arall, os yw'r pethau hyn yn specious ac yn cael eu gweld ar y Rhyngrwyd, maent yn debygol o achosi anaf. Felly, rwy’n awgrymu’n gryf bod myfyrwyr sy’n hoffi mynd allan i’r awyr agored yn dilyn cwrs cymorth cyntaf. Nawr mae gan Gymdeithas y Groes Goch gwrs ar gyfer swyddogion cymorth cyntaf cynradd i'r cyhoedd, nad yw efallai'n ddigon cyfoethog, ond mae'n ddefnyddiol iawn i chi sefydlu meddwl cymorth cyntaf cywir a dysgu rhai technegau trin trawma syml.
O ran anafiadau orthopedig, gellir defnyddio fflworosgopeg pelydr-X cyflym a chludadwy ar gyfer canfod amser real
